年齡是影響女性生育力的主要生理因素。研究認為，35歲女性生育能力僅為25歲時的50 %，到40 歲時下降至35歲的50 %。這就是 說，40歲的女性的生育能力，只有25歲女性的四分之一。
現代醫學研究發現，女性35歲後, 卵巢和子宮等器官功能均顯著下降, 卵母細胞質量與數量亦下降。中醫也認為，女性到了“五七”即35歲時，“陽明脈衰，面始焦，發始墮”。即脾胃氣血開始衰減，面部開始缺乏光澤，頭發開始脫落。這些都是脾胃氣血開始不足，難以營養面部；腎氣開始虧虛，不足以滋潤頭發了。而氣血對女性的生理活動非常重要，中醫所謂：“女子以血為本”。腎主生殖，如果腎氣不足，則生育能力開始下降。
因此，無論傳統中醫，還是現代醫學都發現，女性從35歲起，就開始出現生殖能力下降，因此，這個時候便應開始注重保養女性脾胃的調養，腎氣的固護。
這種預防保健，中醫針灸有著非常重要有經驗與方法。
針灸足三里、中脘、關元、腎俞、關元俞等有非常明顯的健脾益氣，補腎益精，預防卵巢衰退的功能。
中藥的補中益氣湯，六味地黃丸等，則是健脾益氣，補腎益精的千古名方。
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