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肩周炎為什麼夜晚疼痛加重?怎麼才能緩解?

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对于肩周炎(又名五十肩)出现夜晚疼痛为什么会加重,医学界的解释并未统一,仍有许多疑问。近年来,越来越多的证据表明,绝大部分的疼痛都与激痛点有关。因此,从激痛点来解释疼痛应该更准确一些。那么,从激痛点理论如何解释肩周炎为什么会夜晚加重呢?

肩周炎中的五十肩,即粘连性于肩关节囊炎,主要是由于肩关节被强烈地粘连在肩关节内。其主要原因是肩袖肌群的激痛点形成。肩袖便包括由冈上肌、冈下肌、小圆肌及肩胛下肌的肌腱。这些肌腱将肱骨头牢牢地包裹住并将其固定在盂肱关节。因此,当这些肌肉中的一块或多块肌肉形成激痛点以后,肌纤维会粘连在一起,肌肉变硬,肌肉变短,从而使关节活动严重受限,因此,又名凍結肩,或肩凝症。

肩周炎
肩周炎

许多研究发现,冻结肩的形成,主要与冈下肌及肩胛下肌的激痛点有关。这两块肌肉分别位于肩胛骨的前面与后面,是肩关节外旋、内收等的主要核心肌,其血液供应与神经支配都非常丰富。夜晚睡觉时,平躺时,由于体重本身的压迫,会压迫这些肌肉的激痛点,从而引起疼痛。尤其是患侧卧位时更明显。但健侧卧位时,这些肌肉又会被牵拉,这时,也会引起疼痛。因此,无论是健侧还是患侧卧位,时间一长,便会引起疼痛。因此,这种疼痛似乎与体位没有关系。但是,当患者坐位时,疼痛又会慢慢消失。

这就是为什么肩周炎疼痛夜晚加重的主要原因。

当然,也还有以下一些解释:

1、当晚上睡觉的时候,我们的骨骼肌也是出于休息状态的,但小血管却仍然是出于痉挛的状态,此时血液流动的阻力增大,就会出现血流量比白天少的现象。当肩关节病变的炎症区供血量减少的时候,肩关节部位炎症的代谢产物就不能及时的被运走和稀释,从而导致肩关节部位的致痛因子浓度升高,继而肩关节处的痛觉神经的刺激明显增强。

2、在白天的时候,体内的交感神经是处于兴奋状态,对于疼痛的忍耐力要强一些,再加上白天人们有很多事情要忙,也没有太多的精力去关心痛处。但是,到了晚上睡觉的时候,副交感神经则处于兴奋的状态,其对于痛感的忍耐能力要相对差一些,所以,夜间就会出现疼痛加重的情况。

3、在晚上睡觉的时候,肩关节的活动减少,肩关节患处炎症的渗出液及水肿就会和周围的组织之间形成粘连,在睡觉的过程中,改变睡觉姿势的过程中就会导致粘连的组织被撕拉,从而也会出现疼痛异常的情况。

 

对于上述解释,您相信哪一种呢?

冈下肌激痛点引起的肩痛有什么特点?

肩胛下肌激痛点引起的肩痛有什么特点呢?

 

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