大約80%的人都曾有過腰痛，尤其是中老年人更為常見。引起腰痛的原因非常多，而腰椎骨質增生導致的疼痛最為常見。許多人即使沒有腰痛，也可能會出現骨質增生。那麼，為什麼會發生腰椎骨質增生呢？在眾多治療方法中，為什麼激痛點針灸療法最好呢？
骨質增生泛指人體骨骼的過度生長。它的產生與骨的力學環境改變、炎症誘發甚至遺傳都有關係。它可能造成外生骨贅、骨刺。它出現在許多肌肉骨骼疾病中。臨床上頸椎骨質增生，腰椎骨質增生、胸椎骨質增生、各種骨刺形成及各種骨性關節炎，如膝骨關節炎等等，都屬於此類。
科學研究證實，力學環境的誘導，是骨刺形成的最重要的原因。骨髂是肌肉的主要附著點，肌肉是力量產生的源泉。因此，肌肉長期反復過度的收縮、牽拉等力學作用，誘導了骨質的增生。
其實，這種骨質的增生，在兒童的正常成長過程中起著非常重要的作用。正是由於肌肉的牽拉，小兒的骨骼才慢慢地成長為大人的骨骼。也正是因為肌肉的牽拉，成人的骨骼出現許多突起。如脛骨粗隆，三角肌粗隆，臀肌粗隆等等，都是肌肉的長期反復牽拉而慢慢形成的。
可見，腰椎骨質增生並不是引起腰痛的直接原因！
腰骨質增生的疼痛主要來源於連接在腰椎骨髂上的肌肉。當這些肌肉長期反復收縮，或被動地處於短縮狀態，或長期處於被牽拉狀態中，都會在這些肌肉中產生並形成激痛點。簡單說來，激痛點就是骨骼肌上引起疼痛的部位。（有關激痛點形成的機制，特點等，歡迎閱讀我們的相關文章）。一旦形成了激痛點，肌肉便變這變硬，變短，然後會牽拉與之相連的骨髂。當骨骼受到長期牽拉時，便會在連接處產生無菌性炎症，從而引起疼痛。由於其同時伴有骨質增生，因此，以前許多醫學家便認為疼痛是由骨質增生引起的。而真正的原因卻是激痛點導致的肌肉縮短引起的。
因此，在治療時，只要用針刺肌肉的肌纖維，滅活相關肌肉上的激痛點，便可以立即緩解疼痛，達到止痛效果。這種療法，便是激痛點針灸療法。採用這種方法治療，往往都能立即見效。但是，有趣的是，骨質增生並沒有改善但疼痛卻減輕甚至消失了。
腰椎骨質增生的激痛點主要位於腰背腰肌肉，其中以豎脊肌最為多見。豎脊肌起源於腰骶骨，向上附著在脊椎骨邊緣的棘突與肋骨後面。其主要作用是保持我們的直立姿勢及伸腰動作。因此，無論是站立，還是坐著，只要不向下，這一組肌肉都在默默地為保持我們的直立姿勢持續用力。因此，許多人都會有不同程度的骨質增生，但並不至於每個人都會出現腰痛。但是，當肌肉過度牽拉肌肉，會導致與肌肉在骨骼上附著處，即腰骶部產生疼痛。
由此可見，引起腰椎骨質增生的疼痛，主要來源於豎脊肌的激痛點。因此，無論是需要長期站立，還是需要長期坐著的人，都最容易形成腰椎骨質增生，產生腰痛。其次，反復向前彎腰的人，也最容易產生腰痛。這種由豎脊肌激痛點引起的腰痛，往往有向后伸腰時疼痛加重。
例如，賴XX，女，62歲，腰痛2年余，時輕時重，伸腰時加重。
檢查發現腰椎骨質增生，其他方面未發現有異常。
觸診檢查發現雙側豎脊肌明顯僵硬與壓痛。
經激痛點針刺治療30分鐘後，疼痛立即緩解，伸腰時疼痛基本消失。
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